From, 블로그씨 블로그씨는 아침 일찍 해독주스를 만들어 먹고 있어요. 나만의 간단하고도 건강한 요리 레시피를 사진과 함께 공유해 주세요!
좋아하는 사워도우 빵, 잘 익은 아보카도만 있으면 요리라고 할 것도 없이 뚝딱하고 만들 수 있는 너무 쉽지만, 간단하면서 건강하고, 빠르게 만들어도 그냥 맛있는 나의 아주 쉬운 건강식 요리, 아보카도 토스트 레시피를 알려줄게. 아보카도 토스트 아보카도 토스트 재료 사워도우 빵 2장 잘 익은 아보카도 1/2개 소금 (말돈 솔트) 적당량 통후추 적당량 엑스트라 버진 올리브오일 적당량 크러시드 페퍼 적당량 만들기 1.
잘 익은 아보카도를 반으로 갈라 씨를 제거한 후 껍질을 벗기고 적당히 자른다. 2. 갓 구운 빵 위에 아보카도를 넓게 펼쳐 올리고 빵 위에서 포크로 바로 으깨 빵 위에 골고루 편다. ※ 냉동빵은 냉동빵 위에 올리브오일을 넉넉히 두르고 달군 팬에서 노릇하게 구우면 겉바속촉으로 구울 수 있다. 3.
소금을 적당히 뿌리고, 통후추를 바로 갈...